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2.炒锅放油,油热放入蒜末炒出香味,放入香菇、芹菜、胡萝卜翻炒。 3.加一点儿水,翻炒2分钟后,加少许糖,适量盐调味即可出锅。 彩椒炒鱼丸 材料: 草鱼、生姜...

胡萝卜土豆片,彩椒炒鸡肉,西红柿炒鸡蛋,拌心里美海带丝,蒸杂粮米饭和红薯山药,水果备好了苹果和甜橙!两娃说一会喝酸奶所以今晚就不用做汤! /反馈 作者最新...

洗净的彩椒切条形。再切成小丁块。备用,锅中注入适量清水烧开倒入口蘑。 豌豆,放入胡萝卜,用中火煮约2分钟,营养分析豌豆含有蛋白质纤维素胡萝卜素,镁铜铬等营养...

彩椒白玉菇 原料:肉、白玉菇、红椒、黄椒、辣椒、胡萝卜。 做法步骤: 第1步、准备好食材!切成小块!白玉菇用开水烫一下! 第2步、切好的肉放入锅中先翻炒一...

胡萝卜切片,山药切片,彩椒略微有点搭配一下,也可以不要。 热锅凉油,油温四成热,倒入葱姜炒出香味,后倒入胡萝卜片小火慢慢煸出胡萝卜素,胡萝卜变软就可以了...

搭配上瘦肉、香菇和胡萝卜,会让焖饭变得更加美味,有营养。焖出来的米饭粒粒分明,美味且有营养,搭配上各种蔬菜碎丁和肉丁,真的吃不腻。 选择彩椒的时候,一定要...

特别颜色鲜艳,特别招人喜欢,我记得小时候,中午放学了就到菜地里,看到红色黄色彩椒,拿着就吃,香甜爽脆特别好吃,也不用担心农药的问题,自己家种的菜都不用打农药,...